co brać na

Siema Sorry ze nieodpisywalem ,ale mnie nie bylo ponad 4 tyg jamaa Storma mozez brac bo jest znacznie taniej niz w Polsce (~$25) a jak bedziesz zamawiac z bodybuilding .com to bierz no-shotgun bo cena jest lepiej niz swietna teraz $45 za 2 opakowania + wpisz kod promocyjny na - $10 tak wiec bedziesz miec 2 X shotgun za jedynie $35 !! albo masz [...]

Dzięki za rady. Drugie pytanie. Po następnych 3 tygodniach cyklu chciałbym sie trochę odtłuścić. W sklepie sfd mówiono mi aby robić aeroby po trenigu (przed tym wypić Carbo) a po aerobach wypić białko co wy na to ?? Chciałbym brać wtedy jeszcze Thermo Speed'y

[...] główną zaletą Nitrobolo'u jest na pewno poprawienie wydolności organizmu. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Nitrobolon Energizer jest kompletnym preparatem. Jedyne co bym zaproponował to wprowadzenie nowych smaków. Proszę brać pod uwagę tą wypowiedź Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-05-03 00:43:26

Witam zaczynam redukcje od poniedziałku dieta jest trening jest... Aeroby chce robić dwa razy dziennie na rano i po południu trening siłowy i aeroby.... co brać na rano jakie suplementy żeby zatrzymać jak najwięcej masy mięśniowej....????? proszę o sensowe odpowiedzi a nie dogryzanie jakiś głupich dzieciaków.....

Dieta, faktycznie koszmarna Edit TO co wyżej napisałem to jedna mega seria i tak 203 razy do 8-10 2x8-10 znaczy się. Edit 2: co do diety - kuleje;/ uwazam, ze moze 1% calego forum ma diete dopieta na ostatni guzik... trudno mi jest podliczyc, ile ma BTW np. jajko smazone z mala iloscia tluszczu, kromka chleba czarnego pelnoziarnistego, 5-6 [...]

Ok a jeśli chciałbym dodać więcej kalorii do tych posłków to co mam zrobić ? I gdzie te orzechy włoskie wcisnąć. Nadal nie wiem czy carbo brać po treningu a gainera po czy na odwrót ? Co do pojemników --> tyle tego biore do szkoły ze mi sie w plecaku nie miesci, juz nawet ksiazek nie biore zeby miec miejsce :D A gainera i carbo uzywam jako [...]

[...] już rozkręciło,mięśnie sie utwardziły,żyły wychodzą na każdym treningu,tylko dzisiaj spróbowałem poczekać równe 30min. i dopiero zacząć ćwiczyć tak jak pisze na opakowaniu(brać 30min. przed treningiem),wcześniej czekałem jakieś 20min. i jazda,możliwe,że to było mój błąd,nie czuje teraz jakiegoś wielkiego pobudzenia,na pierwszych kilku [...]

najlepiej ida mi barki, ogolnie silowo i masowo co do diety - kuleje;/ uwazam, ze moze 1% calego forum ma diete dopieta na ostatni guzik... trudno mi jest podliczyc, ile ma BTW np. jajko smazone z mala iloscia tluszczu, kromka chleba czarnego pelnoziarnistego, 5-6 lyzek platkow owsianych gorskich, garstka rodzynek, -schabowy, mielony, kotlet z [...]

Shield...ja mialem brac Clomid te 2-3 tygodnie. Ale mowie Ci powaznie ze mam takie zawroty glowy jakbym mial sie zaraz wy**bac Trudno jest tak cokolwiek robic...o jezdzie samochodem nie wspominam. Panowie-dzieki za rady..co prawda kazda inna ale smialo, smialo...cos ustalimy zaraz razem A co powiecie jesli najpierw bym zeszedl do tej pol [...]

To ostatnie hmb ktore bralem to z firmy HI TEC NUTRION w plynie 70ml Nawet niezdazylem oproznic tej buteleczki bo sie troche wystraszylem wazylem ok 91 kg i nagle 86kg w obwodzie bicepsa spadlo mi ponad 2 cm z brzuszka tez oczywiscie ale to niebylo tego warte.. ( a i musze dodac ze wlanie w tym czasie skonczylem brac inne suplementy: [...]

[...] staram się być obiektywny. Odnosząc się do innych popularnych stack-ów skład jest dosyć rozbudowany – oczywiście jest to zaleta. Dlaczego? Po pierwsze nie musimy brać kilku preparatów, jeżeli wszystkie potrzebne nam składniki mamy w Nitrobolon Energizer. Kolejną zaletą jest jego wszechstronne działanie. Jest dobrze opisane na stronie [...]

No wiec na wstepie pisze, ze to moj pierwszy post i nie znam sie zbytnio wiec plz zeby mi tu nie jechac czy cos, tylko wytlumaczyc ocb.. Wiek: 14 Kg: 56 Wzrost: 150 Chce zaczac biegac, a przy tym stracic na wadze, to moj pierwszy krok w te strone, bo do tej pory nie stawialem wiekszych krokow na stracenie kilo i zyskania beztluszczowej masy. Jedna [...]

co do tego stanozolu to kupilem sobie Essentiale forte na watrobe bo pies wie co mi bedzie bo tych tabletkach stezenie duze 50mg/tab tak wiec watroba dobrze dostanie po dupie tak wiec mam zamiar zastapic sylimarol Essentiale forte i brac to jako oslonke na wszelki wypadek mam pod reka ginsen wiem ze winko tak na nerki nie szkodzi ale pies wie co w [...]

nie nie możesz brać jedz ryby kurczaki i wszytko co zawiera białko dolewaj oliwe z oliwek pare łyzek a siłke se odpuśc w tym wieku jak chcesz rób se pompki podciągaj sie zrób se 6 weidera na brzuch :d ale jedz dóżo białka przyswajalnego :d jajecznica czasem i bedzie gotara ryż makarony pij sobie soki ale winogronowe . najwięcej węgli w nich [...]

ter5az to wiracha, kasuje co popadnie ja wlasnie wrocilem z imprezy, zrobilem awanture bo koles nie chcial dalej grac, kazałem mu brac do dzioba od***alem trcohe bo dupa ktora mnie zaprosila na prawde konkretna jest

co do otwartego ThyroTherm, na wieczku powinna byc folia ktora ciezko zdjac, wtedy mozna odkrecic, a ten papierek u mnie sie przykleil do zakretki u góry :P nie postarali sie :P teraz jak zakrecam to czasem z zakretki ten papierek chroniacy sie przykleja do opakowania ;) ps: dzisiaj rano zaczynam brac, ciekawe jakie beda efekty :) Pozdro

Witam wszystkich jestem nowy na tym forum wiec napisze cos o sobie mam 21 lat trenuje juz od kilku lat tylko nieregularnie i co uda mi sie rozbudowac miesnie to je znow trace i tak od nowa. moje pytanie jest takie jak w temacie czy jest mozliwe spalic tkanke tluszczowa ale nie tracac miesni przytym. mi8alem kilka miesiecy temu niemila [...]

[...] ) - sprężyny - 2 hantle 3 kg - 1 hantel z regulacja obciążenia - skakanka - drążek do podciągania - ławeczka do brzuszków nie jest tego dużo ale konkretne rzeczy chce nabrać masy mięśniowej szczególnie na klatkę piersiowa w łapie mam 36 cm a che mieć 40-45cm klatka 105cm brzuch mam mocny i widoczny ale jednak mam trochę tłuszczu [...]

zdecydowałęm sie zacząć brać kreatyne choć mam dopiero prawie 15 lat i chciałbym zebyście mi doradzili co mam brać na począek w takim wieku jakim mam i przy masie 53kga i żeby było w miare tanie z góry dzia za odpowiedzi

Mam taki problem.Nie wiem co wybrać.Mam dylemat między - animal nitro - nitrix - no-xplode Przy czym animal troche schodzi na bok bo bardziej zastanawiam sie nad nitrix a no-xplode.Z jednej strony opinie o nitrix są bardzo dobre ale martwi mnie to że jest ich nie wiele może ze względu na cene i niektórzy bają sie kupować ale mimo to chciałbym [...]